2018-08-08から1日間の記事一覧

フィッツァー・ニッツァー

きのうはようやくぜんぶ終わったのが夜11時すぎだったので、寝付きやすくなるマイスリーだけ飲んだ。熟睡するロヒプニールは控えた。ものすごく浅く眠った。 でも朝食ぜんぶ食べられるんだからよかった。先週は半分も食べられなかった。 上半身脱いで動いて…